{"id":4441,"date":"2020-06-15T13:53:22","date_gmt":"2020-06-15T13:53:22","guid":{"rendered":"http:\/\/fisioterapiaqualis.es\/?page_id=4441"},"modified":"2020-08-27T09:43:49","modified_gmt":"2020-08-27T09:43:49","slug":"fisioterapia-segun-metodo-pilates","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/fisioterapiaqualis.es\/?page_id=4441","title":{"rendered":"FISIOTERAPIA SEG\u00daN M\u00c9TODO PILATES"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column width=\u00bb1\/2″][vc_column_text]Pilates con m\u00e1quinas<\/strong><\/span>[\/vc_column_text][vc_single_image image=\u00bb4505″ img_size=\u00bb500×500″ add_caption=\u00bbyes\u00bb][\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/2″][vc_column_text]<\/p>\n

FISIOTERAPIA SEG\u00daN M\u00c9TODO PILATES<\/h5>\n

El m\u00e9todo Pilates consiste en la adquisici\u00f3n de nuevos patrones inconscientes de movimiento y postura que sean m\u00e1s eficientes, mediante la integraci\u00f3n mente-cuerpo en un trabajo f\u00edsico concentrado, sintiendo que parte con la estabilizaci\u00f3n, fortalecimiento y control de la regi\u00f3n abdomino-lumbar.<\/p>\n

En el m\u00e9todo Pilates se trabaja con una serie de posturas, ejercicios relacionados entre s\u00ed, con el fin de mejorar la circulaci\u00f3n, la flexibilidad y fortalecer zonas espec\u00edficas del cuerpo.<\/p>\n

El resultado es un cuerpo equilibrado y alineado, que se ve en forma, revitalizado movi\u00e9ndose con mayor facilidad. Se aplican los principios b\u00e1sicos del M\u00e9todo Pilates por medio de clases de Pilates M\u00e1quina y\/o Pilates Suelo.<\/p>\n

Se realizar\u00e1n valoraciones espec\u00edficas para adecuar el nivel de la terapia al paciente.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=\u00bb1\/2″][vc_column_text]Pilates en suelo<\/strong><\/span>[\/vc_column_text][vc_single_image image=\u00bb4506″ img_size=\u00bb500×500″ add_caption=\u00bbyes\u00bb][\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/2″][vc_column_text]<\/p>\n

Aplicaciones: <\/b><\/u><\/span><\/h4>\n
    \n
  • Dolor cr\u00f3nico. <\/span><\/li>\n
  • Problemas respiratorios.<\/span><\/li>\n
  • Fibromialgia.<\/span><\/li>\n
  • Patolog\u00edas de espalda. <\/span><\/li>\n
  • Patolog\u00edas neurol\u00f3gicas.<\/span><\/li>\n
  • Correcci\u00f3n postural.<\/span><\/li>\n
  • Patolog\u00edas degenerativas.<\/span><\/li>\n
  • Mantenimiento de un estado de forma \u00f3ptimo y de bienestar.<\/span><\/li>\n
  • Fase de preparto y postparto. <\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    [\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n

    Beneficios: <\/b><\/u><\/span><\/h4>\n
      \n
    • M\u00fasculos largos y fibrosos.<\/span><\/li>\n
    • Cuerpo estable y tonificado.<\/span><\/li>\n
    • Prevenci\u00f3n de lesiones.<\/span><\/li>\n
    • Alivio del estr\u00e9s y la ansiedad causada por el dolor. <\/span><\/li>\n
    • Mejora la postura, equilibrio y coordinaci\u00f3n.<\/span><\/li>\n
    • Facilita la actividad cerebral.<\/span><\/li>\n
    • Complementa la actividad deportiva.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

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